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本文主要介绍保研过程中各个阶段的流程指引，为后续的保研学子提供有指导性时间线参考。由于本站处于起步阶段，文章内容难免存在错误或缺漏，如有发现请联系网站维护者（QQ群：481703190、邮箱：2194037898@qq.com）进行补充修改。感谢大家对于 JNU-BAOYAN 的支持 🎉

由于时代与各院校保研政策发展过快，院校的夏令营/推免开放存在参差，并且可能出现较大幅度的变化，因此本文内容可能具有时间局限性，请食用的同学理性看待。

第 0 阶段（前期准备） ☝️

该阶段的时间范围：5月-6月之前，主要进行的是保研过程材料的准备、专业知识的复习以及联系意向导师/实验室。

一般来说，好的实验室和课题组都是抢手的山芋，尽早联系并确定意向导师往往能够在后续的保研过程中让你走得更加从容不迫，而且这也关乎到未来读研期间的研究与学习，所以如果有意向的导师，建议尽早去联系。

专业课的复习也是值得关注的部分，对于部分明确考察专业课和数学的院校，尽早开始准备能够让你在面试和考场上更加游刃有余，而且从事实来看，专业课复习的工程量并不小，能尽早开始的工作还是早点起步为好。

除了以上内容，还有一些材料准备也要着手开始进行，如个人简历、个人陈述、证件照片、获奖材料证明、荣誉证明、本科成绩单、排名证明、英语水平证明、实习证明等，其中本科成绩单和排名证明都是报名时必须提交的材料，但是学校教务系统比较给力，这两个材料可以随时从系统下载，所以倒也不必过于担心。而个人简历和陈述，这些重要材料可能都需要尽量多版的打磨才能最终定稿，与其等到报名开始才匆匆着手准备，不如尽早制作，不断优化。
ps:以上材料都需要电子版，建议都准备好扫描版并合并到同一份 PDF，后续可以省去重复制作材料的工作。

第 1 阶段（夏令营） 👇

该阶段的时间范围：6月-8月，这段时间大部分院校都会开展一轮夏令营活动，可能会有线上或线下两种情况，具体视院校安排而定。

目前来看，大部分院校都不会在夏令营阶段放出 offer，并且有着夏令营往宣讲营变化的趋势，这样变化可能带来的影响在于门槛降低，如果是线上宣讲营，那么届时能够入营参加宣讲的名额必然大幅超过招生人数，因此普通人会更有机会参与多个学校的夏令营活动。

这个过程建议大家可以多去报名，多去投一投，体验一下保研的氛围，熟悉报名流程，同时也可以借助一些活动了解各个院校的招生、考核情况，为后面的预推免积累有效信息。

第 2 阶段（预推免） 👈

该阶段的时间范围：8月底-9月，这段时间所以院校都会陆续开展预推免活动，并明确给出 offer，一般来说预推免都以线下的方式进行，因此请安排好自己的行程，避免撞车。

预推免环节一般是东南大学（如果没错的话）开展最早，在往年都是8月底开始，并在9月初公布优营名单，也就是从此打响保研的第一枪。

不过在夏令营不发 offer 的大背景下，这一情况可能会有所变化，例如：夏令营时间缩短，预推免提前开始。因为在2025年的9月，出现了严重的多所院校预推免活动撞车的情况，导致大量考生不得不放弃手上的多个机会，给考生和招生院校带来了比较大的麻烦，所以私以为后续各招生院校应该会有所调整（仅是个人猜测，请以当年院校安排为准）

第 3 阶段（系统报名） 👉

该阶段的时间范围：9月底-10月，这段时间就是考生在系统选择报考院校，并提交志愿等待通过。

系统一般都是在院校的预推免活动结束之后才开放进入，所以填报系统大多数情况也只是走个形式，只要你拿到目标院校的 offer，那么在系统开放录取那天，你就可以确认 offer 并完成录取工作。

第 4 阶段（隐藏版 10 推） ✋

该阶段的时间范围：9月底-10月，由于某些情况，院校的招生目标可能无法达标（被鸽穿），所以后续会再发布招生的通知，也就是我们所说的10推，这一般都是在系统开放之后才发布的。

如果在这之前还没有获得 offer，那么可以在这个时间关注一下各个院校的官网，查看是否有新的招生咨询。

最后，预祝大家都能顺利上岸心意院校！🔥🔥🔥